頭皮 臭い シャンプー

頭皮が臭い。いくらシャンプーしても臭くて辛い。原因と対策は?

頭皮が臭い・・・。

 

子供に

 

「お母さん、頭臭い」

 

って言われる。

 

正直めっちゃ傷つく。

 

そういわれれば、何気にふっと香る汗臭いというかおっさん臭というか。

 

子供にもう一度確認で嗅いでもらうと

 

「チーズが腐った匂いがする(10歳男子)」

 

え?チーズってすでに腐ってる(発酵)してるんですけど、それがさらに腐ってるってどういうこと??

 

それぐらい臭いってこと??

 

 

もしかして、これ他の人も気づいてる??

 

 

そう考えるだけで冷や汗が出てくる。

 

(自分の頭がカツラみたいに取れて、実際に自分が匂いを嗅いで確認した衝動に駆られる)

 

 

早速シャンプーをいつもより丁寧にしてみる。

 

子供に頭を嗅いでもらう。(子供嫌そう)

 

「臭い」

 

うそ・・・!!洗ったばっかりなのに。

 

女性なのに・・・。
めちゃくちゃショック・・・。

 

私の頭皮が臭いのはどうして?
そして臭わないようにするにはどうしたらいい??

 

 

頭皮が臭い原因

頭皮がクサくなってしまう原因はズバリ

 

皮脂

 

です。

 

なんと顔の3倍の量の皮脂量。

 

自分では気付いていなくても、頭皮は意外とベタついているのです。

 

その皮脂やきちんと排出できなかった古い角質などが、酸化して臭いが出るようになります。

 

古くなった油って、ツンとした嫌な臭いがしますよね。

 

皮脂や角質も長時間酸素に触れて変質すると、不快な臭いになってしまいます。

 

他に、皮脂や角質をエサにして雑菌が繁殖したり、常在菌(皮膚を清潔に保つために常に存在している菌)が異常繁殖するのも臭いの原因の一つです。

 

 

でもちょっと待って。

 

確かに、以前よりも夕方のべたつきが気になる気がする。

 

これは頭皮の皮脂量が増えたってこと??

 

それなら

 

どうして頭皮の皮脂量が増えるの??
(顔は乾燥するのに!!)

 

 

頭皮の皮脂が増える原因

女性ホルモンのバランスの乱れ

過度なストレスや睡眠不足、食生活の乱れ、更年期などでホルモンバランスが乱れると、女性ホルモンが減少して男性ホルモンの割合が高くなり、皮脂分泌が盛んになります。

 

 

乾燥・紫外線

頭皮は乾燥を防ぐために皮脂を分泌します。顔の肌と同じです。

 

それにより頭皮に皮脂が溜まりやすくなります。

 

そこで汗をかく量が少なく皮脂が流れていかない、といった状態が進むと頭皮の環境は悪くなり匂いがでてきます。

 

また、頭の上は紫外線をもろに浴びてしまう位置にあるために、頭皮は顔の3倍の量の紫外線を浴びています。

 

紫外線により皮脂を過剰に分泌する原因になります。

 

 

間違ったシャンプーの仕方

もしかしたらシャンプーの方法が間違っているためにきちんと皮脂がとれていないのかもしれません。

 

シャンプーで洗い過ぎるのもべたつく原因となりますが、十分に頭皮が洗えていないこともべたつきの原因となります。

 

爪が長かったり、ネイルアートをしていると頭皮を洗っているつもりでも十分に洗えていないこともあります。

 

また、頭皮の汚れや皮脂を落とすために男性用シャンプーを使う方がいますが、おすすめできません。

 

女性の皮膚は男性よりデリケートで皮脂量も少ないのに、男性用シャンプーでは刺激や洗浄力が強すぎるので弱った肌を守るために皮脂の分泌量が増えるんです。

 

 

 

頭皮の臭い対策

正しいシャンプーの仕方を知る

洗顔の仕方にも正しい方法があるように、シャンプーにもあります。

 

正しいシャンプーの仕方はこちらを参考にしてください。

 

>>正しいシャンプーの方法はこちら

 

あと、髪の長い方は大変だとは思いますが、できるだけ毎日シャンプーをしたほうがいいと思います。

 

皮脂の酸化が進んでより匂いがひどくなります。べとつきもひどくなります。

 

 

 

睡眠時間を確保

年齢を重ねると実感するんですが、寝る時間がないとすぐに体の調子を崩します。
睡眠時間をしっかりとることは、体の調子を整えて、ホルモンバランスを整えることにもつながります。

 

特に午後10時から午前2時までの4時間は成長ホルモンが一番多くでる時間帯です。

 

なので、この時間帯には眠りについていたいですね。
もし難しい場合なら、12時までには寝るようにするといいですよ。

 

 

 

手軽にケアしたいなら。頭皮に匂い対策におすすめスプレー。クリアハーブミスト

頭皮臭いスプレー

 

いろんな対策をしてるのにいまだに臭い!!
ていうか簡単に匂いを消したい!!

 

そう思うならこのクリアハーブミストはいいかも。

 

 

汗をかいた後や湿度が高い日など、ふとした瞬間に自分の体臭に気付いてしまうことってありますよね。

 

そんな時、体だったら汗をふき取ったり制汗スプレーを使ったりして体臭を緩和したり予防したりすることができます。

 

しかし、頭皮の臭いとなると汗をふき取るのは大変です。

 

外出先でシャンプーするわけにもいかないですし、汗対策のスプレーやウェットシートも頭皮には使えません。

 

また、髪が長かったりきれいにセットしていると、臭いが気になっていても髪を乱れさせたくなくてヘアコロンなどで誤魔化してしまう方も多いでしょう。

 

でもそれでは匂いをなくすことはできません。

 

それなら、髪をセットする前に匂い対策をしましょう。

 

ハーブクリアミストなら

 

頭皮を中心にスプレーして、
頭皮になじませた後に
ドライヤーで乾かしたら終わりです。

 

特に、匂いが出る場所は首の後ろといわれているので、朝使うときは頭頂の部分と首の根元の部分もスプレーをするといいですね。

 

香りもハーブの香りなので、すっきりするのもいいんですよね。
頭皮のかゆみも気にならなくなりました。

 

加齢臭で悩む旦那さんと一緒に使っている方も多いですよ(・∀・)

 

 

ハーブクリアミスト公式サイト

 

>>毎日頭皮の皮脂をやさしく取り除いてくれるシャンプーはこちら

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